在日常生活中，人际冲突时有发生，有时甚至会演变成肢体冲突，导致一方或双方受到身体伤害。在这种情况下，如果受害者决定通过法律途径寻求救济，那么了解如何进行民事赔偿的程序和要求就显得尤为重要。本文将围绕“被打了，民事赔偿怎么办”这一主题，从法律角度出发，为受害者提供一些指导和建议。
一、保留证据
遭遇暴力事件后，最重要的是要保留所有可能的证据。这包括但不限于：受伤的照片、视频记录、医疗诊断书、目击者的证词等。这些证据对于后续的法律程序至关重要，因为它们能够证明伤害的存在及其严重程度。
二、及时就医
其次，应及时就医并保存所有与治疗相关的文件，如病历、药费单据等。这些文件不仅是对自身健康负责的表现，也是日后索赔的重要依据。
三、报警处理
紧接着，应立即向当地警方报案。通过警方介入，可以固定现场情况，保护受害人的合法权益，并为后续的民事诉讼收集证据。同时，警方的介入也能有效防止事态进一步恶化。
四、咨询专业律师
面对复杂的法律问题，个人往往难以独立解决。因此，寻求专业律师的帮助是非常必要的。律师不仅可以提供专业的法律意见，还能帮助受害人制定合理的赔偿请求方案，以及代表受害人在法庭上进行辩护。
五、提起民事诉讼
在完成上述步骤之后，受害人可以根据自身情况，选择是否提起民事诉讼。在起诉前，应该准备好所有相关的证据材料，并由律师协助撰写诉状。在诉讼过程中，需要遵循法院的程序规定，参与庭审活动，最终争取到合理的赔偿金额。
六、协商解决
值得注意的是，在正式进入诉讼程序之前，双方也可以尝试通过协商的方式解决问题。这种方式不仅成本较低，而且效率较高，有助于双方达成满意的解决方案。当然，协商的前提是双方都有诚意解决问题，且协商结果必须得到双方的认可。
结语
遭受暴力伤害后，通过法律手段维护自己的权益是非常正当的选择。在这个过程中，保持冷静、积极收集证据、及时就医、依法维权是关键。同时，也要注意保护好自己，避免二次伤害的发生。希望每一位受害者都能得到公正的对待，获得应有的赔偿，从而恢复正常的生活秩序。
以上内容仅为一般性指导，具体案件还需根据实际情况和法律规定来处理。在实际操作中，建议咨询专业律师获取更详细、个性化的法律建议。