民间借贷纠纷在现代社会中并不罕见，尤其在经济环境波动较大时更为常见。当个人或企业因民间借贷问题被起诉时，往往面临较大的法律和经济压力。本文旨在为处于这种情况的人提供一些基本的指导思路和建议，帮助他们更好地应对这一挑战。
一、了解法律地位
被起诉方需要明确自己在法律上的地位。民间借贷案件属于民事纠纷范畴，根据中国《合同法》、《民法典》等相关法律规定，借贷双方的权利义务关系是基于双方自愿达成的协议。如果借贷行为违反了法律法规，比如高利贷、暴力催收等，则不受法律保护。
二、积极应诉
一旦收到法院传票，应当积极准备应诉材料。这包括但不限于：借款合同、还款记录、转账凭证、聊天记录（作为证据证明双方沟通内容）、以及任何能够证明自己还款能力或对方违约行为的文件。同时，建议咨询专业律师，以便获得更专业的法律意见和诉讼策略。
三、尝试和解
在诉讼过程中，双方都有机会进行和解。通过调解，可以避免长期的法律纠纷，减少时间和金钱成本。和解方案通常包括调整还款计划、减免部分债务等。重要的是，和解协议必须合法且双方都同意，否则可能无法得到法院的认可。
四、寻求法律援助
对于缺乏法律知识的人来说，寻求专业律师的帮助是非常必要的。律师不仅可以提供法律咨询，还可以代表当事人出庭，提高胜诉几率。对于经济困难的个人，还可以向当地法律援助机构申请免费或低成本的法律服务。
五、加强自我保护意识
为了避免未来再次陷入类似的困境，被起诉方应该加强自身的财务管理和风险控制意识。合理规划个人或企业的财务状况，避免过度借贷；同时，在签订任何借贷合同时，要仔细阅读条款，确保自己的权益不受损害。
面对民间借贷被起诉的情况，保持冷静、积极应对是关键。通过充分了解相关法律知识、积极参与诉讼过程、主动寻求和解等方式，可以有效减轻自身面临的法律与经济压力。同时，从长远来看，提升个人财务管理能力和增强法律意识，也是预防此类问题发生的重要措施。